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老年人要注意耳朵保健

時間:2012-10-02 16:21:18 |來源:名醫健康 收集整理|點擊:


  老年性耳聾一般有如下表現:當別人說話時他們常打岔,常常出現很多笑話,使老年人感到十分尷尬;看電視、聽收音機時常將聲音開得很大,但此時其他的人卻無法忍受;由于耳聾,他們常常不愿意與人交往,當別人有說有笑時,他們常常獨自離開或者睜大眼睛發愣;由于缺乏與人交往,他們的性格變得越來越孤僻、古怪,身心受到一定影響,易發生老年癡呆癥。一般有上述癥狀之一應及時到醫院就診。

  要想年老后仍保持耳聰目明,首先要有一個健康的身心,要創造一個良好的生活環境,每天都以愉快的心情去面對一切。此外還要注意:

  1、戒煙忌酒。煙中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接損害聽骨、聽細胞及神經中樞。煙酒均可誘發腦血管的舒、縮紊亂,造成耳內供血不足,誘發聽力下降。

  2、慎用藥物。老年人一定要慎重使用有損聽神經的毒性藥物,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等。水楊酸類的制劑也應慎用。

  3、體育鍛煉。要堅持加強體育鍛煉,如經常跑步、舞劍、打太極拳等,增強周身血液運行,以改善內耳的營養供應。鍛煉最好從中年后就開始,并要長期堅持下去。

  老年性耳聾一般可用些營養神經的藥物治療,但效果目前仍不夠理想,一旦不可恢復應立即選配合適的助聽器。但千萬不可隨意購買,配戴和選購前要由專業技術人員了解耳聾病史,即通常所說的“測聽力”;了解助聽器的主要電聲性能指標,選購相匹配的;注意調試評估,若經過1至2個星期還不能適應,要進行重新調整。

今日熱點:  日本沖繩百歲老人的比例非常高,研究表明,他們的長壽歸功于一種低熱量值的食譜……[更加精彩]

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